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チュートリアル

SNS用に写真を圧縮する方法:プラットフォーム別ガイド2025

Instagram、Facebook、Twitter、LinkedIn、TikTok、Pinterest用に写真を最適化。プラットフォーム要件、圧縮のヒント、最大エンゲージメントのためのベストプラクティスを学びましょう。

AuthorTinyImagePro Team
Published2025年11月8日
Read Time3 min read

SNSプラットフォームはアップロードされた写真を自動的に圧縮し、しばしば品質低下やピクセル化を引き起こします。各プラットフォームの要件を理解し、写真を正しく事前圧縮することで、画像が最高の状態で表示され、素早く読み込まれることを保証します。

なぜSNS写真を事前圧縮するのか

プラットフォーム再圧縮

問題点:すべてのSNSプラットフォームはアップロード時に独自の圧縮を適用します。

何が起こるか

  1. 高品質10MB写真をアップロード
  2. プラットフォームが200KB-800KBに圧縮
  3. 品質低下は予測不可能
  4. 最終出力をコントロールできない

解決策:アップロード前に写真を最適に事前圧縮:

  • 品質設定をコントロール
  • 過度な圧縮を防止
  • 投稿全体で一貫性を確保
  • より高速なアップロード時間

ファイルサイズとアップロード制限

プラットフォーム 最大ファイルサイズ 推奨サイズ 自動圧縮
Instagram 30MB 1-2MB あり(積極的)
Facebook 15MB/写真 1-2MB あり(積極的)
Twitter 5MB(写真) 1-3MB あり(中程度)
LinkedIn 8MB 800KB-2MB あり(中程度)
TikTok 公式制限なし 2-5MB あり(中程度)
Pinterest 32MB 1-2MB あり(軽度)

戦略:「推奨サイズ」範囲のファイルをアップロードして、プラットフォーム再圧縮による品質低下を最小限に。

Instagram写真最適化

Instagram画像仕様 2025

画像タイプ 寸法 アスペクト比 ファイルサイズ 品質
フィード投稿(正方形) 1080×1080px 1:1 800KB-1.5MB 80-85%
フィード投稿(縦長) 1080×1350px 4:5 800KB-1.5MB 80-85%
フィード投稿(横長) 1080×566px 1.91:1 700KB-1.2MB 80-85%
ストーリー 1080×1920px 9:16 800KB-1.5MB 75-80%
プロフィール写真 320×320px 1:1 50-100KB 85-90%
カルーセル 1080×1080px 1:1 各800KB 80-85%

Instagram圧縮のヒント

ベストプラクティス

  1. 常に1080px幅でアップロード(Instagramの標準)
  2. アップロード前に80-85%JPEG品質を使用
  3. グラデーションと空を避ける(Instagram圧縮がバンディングを作成)
  4. アップロード前にわずかにシャープ化(プラットフォーム圧縮を補正)
  5. sRGBカラースペースでエクスポート
  6. メタデータを削除して容量節約

Instagram圧縮アルゴリズム

  • 画像を約700KB-1MBに圧縮
  • 2MB以上の写真にはより積極的
  • 既に約1MBの写真には穏やか
  • 非可逆JPEG圧縮を使用

Facebook写真最適化

Facebook画像仕様 2025

画像タイプ 寸法 アスペクト比 ファイルサイズ メモ
フィード写真 最大2048×2048px 各種 1-2MB 960px幅に圧縮
シェアリンク画像 1200×630px 1.91:1 500KB-1MB Open Graph標準
カバー写真(個人) 851×315px 2.7:1 300-500KB 820×312px表示
プロフィール写真 170×170px 1:1 50-100KB 170×170px表示
ストーリー 1080×1920px 9:16 1-2MB Instagramと同じ

Facebook圧縮動作

Facebookの圧縮方法

  • 2048pxより広い画像を2048pxにリサイズ
  • 約85%品質に圧縮
  • モバイルフィードではより積極的
  • sRGBカラースペースに変換
  • すべてのEXIFメタデータを除去

事前圧縮戦略

  1. 長辺最大2048pxにリサイズ
  2. 85%品質に圧縮
  3. 1-2MBファイルサイズをターゲット
  4. sRGBカラースペースを使用
  5. アップロード前にわずかにシャープ化

Twitter (X) 写真最適化

Twitter画像仕様 2025

画像タイプ 寸法 アスペクト比 ファイルサイズ フォーマット
インストリーム写真 1200×675px 16:9 1-3MB JPEG、PNG
拡大写真 1600×900px 16:9 2-3MB JPEG、PNG
プロフィール写真 400×400px 1:1 50-100KB JPEG、PNG
ヘッダー写真 1500×500px 3:1 300-500KB JPEG、PNG

Twitter圧縮動作

圧縮特性

  • Instagram/Facebookより穏やか
  • より多くの詳細を保持
  • 1画像あたり最大5MB
  • 1ツイートあたり最大4画像
  • 900×900pxを超えるとPNGをJPEGに変換

最適化戦略

  1. 単一画像には1200×675pxを使用(16:9アスペクト比)
  2. 75-80%品質に圧縮
  3. 1-2MBファイルサイズをターゲット
  4. グラデーションを避ける(Twitter圧縮がアーティファクトを作成)

LinkedIn写真最適化

LinkedIn画像仕様 2025

画像タイプ 寸法 アスペクト比 ファイルサイズ 用途
フィード投稿 1200×627px 1.91:1 800KB-2MB シェア記事/更新
カバー写真(個人) 1584×396px 4:1 400-800KB プロフィールヘッダー
プロフィール写真 400×400px 1:1 50-100KB プロのヘッドショット

LinkedIn圧縮のヒント

プロフェッショナル画像ガイドライン

  • 他のプラットフォームより高品質(LinkedInユーザーはプロ意識を期待)
  • 最低80-85%圧縮を使用
  • ファイルサイズを8MB未満に保持(LinkedIn制限)
  • 推奨:フィード投稿には1-2MB
  • プロの写真推奨

TikTok写真最適化

TikTok画像仕様 2025

画像タイプ 寸法 アスペクト比 ファイルサイズ メモ
プロフィール写真 200×200px 1:1 50KB 円形表示
動画サムネイル 1080×1920px 9:16 500KB-1MB 自動またはカスタム
写真モード 1080×1920px 9:16 2-5MB スライドショー形式

TikTok写真スライドショー最適化

写真モード要件

  • 最小寸法:720×720px
  • 推奨:1080×1920px(9:16縦長)
  • ファイルサイズ:1写真あたり2-5MB
  • フォーマット:JPEGまたはPNG
  • 枚数:スライドショーあたり2-35写真

最適化のヒント

  • フルスクリーン表示には縦長(9:16)フォーマットを使用
  • 80-85%品質圧縮
  • 鮮やかな色の方がパフォーマンスが良い
  • モバイル閲覧用に高コントラスト

Pinterest写真最適化

Pinterest画像仕様 2025

画像タイプ 寸法 アスペクト比 ファイルサイズ エンゲージメント
標準ピン 1000×1500px 2:3 1-2MB 保存に最適
正方形ピン 1000×1000px 1:1 800KB-1.5MB 良好なエンゲージメント
インフォグラフィック 1000×3000px+ 1:3+ 2-5MB 高い保存数

Pinterest圧縮戦略

Pinterest固有のベストプラクティス

  • 縦長画像がベストパフォーマンス(2:3以上)
  • Pinterestは他のプラットフォームと比較して軽く圧縮
  • 標準ピンには1-2MBをターゲット
  • 詳細なインフォグラフィックには最大5MB
  • 80-85%JPEG品質
  • 明るくカラフルな画像はより多くのエンゲージメントを獲得

プラットフォーム比較表

プラットフォーム 最適寸法 ファイルサイズ 圧縮レベル 再圧縮
Instagram 1080×1080px 1-1.5MB 80-85% 積極的
Facebook 2048×2048px 1-2MB 85% 積極的
Twitter 1200×675px 1-2MB 75-80% 中程度
LinkedIn 1200×627px 1-2MB 80-85% 中程度
TikTok 1080×1920px 2-5MB 80-85% 軽度
Pinterest 1000×1500px 1-2MB 80-85% 軽度

SNS写真圧縮の最適ツール

TinyImagePro(推奨)

理想的な理由

  • SNSプリセットを事前設定
  • 複数投稿用のバッチ圧縮
  • クライアントサイド処理(プライバシー)
  • 前後プレビュー
  • 無料で使用可能

ワークフロー

  1. TinyImagePro.comにアクセス
  2. 写真をアップロード
  3. プラットフォームプリセット(Instagram、Facebookなど)を選択
  4. 圧縮
  5. ダウンロードして投稿

一般的なSNS圧縮ベストプラクティス

圧縮前

✅ ターゲットプラットフォームに正しいアスペクト比を選択プラットフォーム仕様に合わせてリサイズ(自動リサイズに頼らない) ✅ 圧縮前に明るさ/コントラストを調整 ✅ アップロード前にわずかにシャープ化(プラットフォーム圧縮を補正)

圧縮中

✅ プラットフォームに応じて75-85%品質を使用 ✅ ターゲットファイルサイズ:写真1-2MB、グラフィック500KB-1MB ✅ sRGBカラースペースでエクスポート ✅ 100KBを超える写真にはプログレッシブJPEGを使用 ✅ EXIFメタデータを削除(プライバシーとファイルサイズ)

アップロード後

モバイルビューを確認(ほとんどのSNSはモバイル) ✅ 色を確認(一部のプラットフォームは色をシフト) ✅ エンゲージメントをテスト(異なる圧縮レベルをA/Bテスト)

よくある質問

Q:Instagramに最適な圧縮品質は? A:1080×1080pxまたは1080×1350pxで80-85%JPEG品質、1-1.5MBファイルサイズをターゲット。

Q:Facebookで写真がぼやける理由は? A:Facebookは積極的に画像を圧縮します。最大2048px幅で85%品質に事前圧縮し、アップロード前にわずかにシャープ化してください。

Q:SNSにはPNGとJPEGのどちらを使用すべき? A:写真にはJPEG、透過性が必要なグラフィック/ロゴにのみPNG。ほとんどのプラットフォームはPNGをJPEGに変換します。

Q:SNS写真の最適なアスペクト比は? A:プラットフォームによります:Instagram 1:1または4:5、Twitter 16:9、Pinterest 2:3、TikTok 9:16縦長。

Q:Instagramが写真を圧縮するのを止められますか? A:圧縮を止めることはできませんが、最小限に抑えられます。1080px幅で80-85%品質、既に1-1.5MBに圧縮済みでアップロードしてください。

まとめ

SNS用の写真最適化は、視覚品質を維持しながら高速アップロードとプロフェッショナルな外観を確保するために不可欠です。各プラットフォームには独自の要件と圧縮動作があり、プラットフォーム固有の最適化が重要です。

重要なポイント

  • 品質をコントロールするためにアップロード前に事前圧縮(プラットフォームに応じて75-85%)
  • 各プラットフォームに正しい寸法を使用(自動リサイズに頼らない)
  • ほとんどのSNS投稿には1-2MBファイルサイズをターゲット
  • 色の正確さのためにsRGBカラースペースに変換
  • プラットフォーム圧縮を補正するためにわずかにシャープ化
  • モバイルでテスト(ほとんどのSNSはモバイルで消費)
  • 将来の再利用のためにオリジナルファイルを保存

SNS写真を最適化する準備はできましたか?プラットフォーム固有のプリセットで即座にプロフェッショナルな結果が得られる無料の画像圧縮ツールをお試しください。

関連ガイド:

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